Sıkıntılarınızla baş edebilmeniz için ayrı büyüklerimizden de yardım almanız gerekiyor aksi taktirde kendinizi daha kötü hissedebilir ve bu işi başaramayı bilirsiniz. Ailenizle daha fazla zaman geçirmeye özen gösterin çünkü bu zamanlar bir daha geri gelmeyebilir. Bazen kendinizi çok yorgun hissediyorsunuz bu yorgunluğun uzatabilmeniz için bazı egzersizler bazı spor alışkanlıklara edinmeniz gerekebilir. Sağlığınıza da böylelikle daha iyi bir şekilde kavuşabilirsiniz. Kendinize zaman ayırmayı ihmal etmeyin çünkü kendinize iyi gelecek şey zamanın bir kısmını da kendinize ayırmak olacaktır.